Yogastunden in Hamburg

Ich, Daniel Jaensch unterrichte dynamisches Hatha Yoga, inspiriert von Techniken aus Anusara, Ashtanga-Vinyasa
und Jivamukti Yoga. In kreativen, fließenden Asana-Sequenzen steht die Verbindung von Atmung und Bewegung im Fokus. Bewegung in die Stille. Was verbirgt sich hinter den Körper- , Atem- und Konzentrationsübungen? Ziel und Intention ist innerer Frieden und Freiheit durch Erkenntnis und Bewusstsein. 

Geführte Yogaklassen:
  JYOTI-YOGA im Grindel: Donnerstags 09.30 Uhr. alle Level
  YOGAMOVES in Ottensen: Dienstags 18.00 Uhr und 
  Freitags 17.00 Uhr open flow 
Aktuelle Workshops: 
18.11.18   Armbalancen 15 -18 Uhr  YOGAMOVES
​02.12.18 Umkehrhaltungen 15-18 Uhr JYOTI-YOGA 
31.12.18 Silvestespecial 20.30- 01 Uhr YOGAMOVES

Einzel- und Kleingruppenunterricht in eigenem Yogaraum (Langenfelderstr. 71 oder bei Ihnen zuhause). 
​Personal Yoga, die traditionelle Art Yoga zu lernen: 

• Individuell zugeschnittene Serien können entwickelt werden
• Anpassung der Yoga Stunde an tagesaktuelle Form
• Kompliziertere Techniken können Schritt für Schritt erlernt werden: Asana, Pranayama, Kriya, Meditation
• Die Ausrichtung kann präzise abgestimmt werden